跆拳道和武术哪个防身更好？

跆拳道和武术都能提升自卫能力，但适合的人群不同。跆拳道擅长腿法，适合远距离攻击；武术讲究掌法和反应，更适合近身搏斗。选择时得看你的体质、性格以及日常可能遇到的危险场景，没有绝对的好坏，只有适不适合。