跆拳道如何升级别？

九级是白黄带，这代表练习者经过一段时间的训练，已经对跆拳道的基本知识有所了解，并且学会了一些基本技术。此时，练习者开始由白带向黄带过渡，这是一个逐步积累和成长的过程。