跆拳道挂踢技巧有哪些？如何踢得利落？

确实，柔韧性是基础，但别光想着压腿。想踢得利落，核心力量和对身体控制力的训练同样重要，否则光有高度没有速度，还是很容易被防住。

柔韧性是基础没错，但光压腿也不行，发力点和转身跟不上照样踢得软绵绵，我练了小半年才搞明白

柔韧性确实是基础，但光软没用，核心力量跟不上也踢不出那种干脆利落的劲儿，很多人压腿很开但发力松垮，得加强腹肌和髋屈肌的爆发力训练才行。