跆拳道垫子应该选多厚的？
一颗行走的五花肉 除了普通海绵，硅胶海绵也是重要组成部分，它分为无机和有机两种，结构类似海绵体，拥有巨大的毛细孔吸附系统，在100%湿度下能吸附自重40%的水气，常用于体育器材。
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原来垫子的核心材料还有这么多讲究，以前只觉得是块泡沫，没想到硅胶海绵的吸湿性这么强。这点对于容易出汗的运动场景确实很实用，选对了材料不仅保护关节，还能保持场地干燥，避免滑倒，看来买装备还得看内胆材质。
原来硅胶海绵还能吸水啊，涨知识了。不过选垫子厚度主要还得看个人体重和训练强度吧，光看材质感觉不够全面。