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跆拳道的外摆腿是什么动作?
跆拳道的外摆腿是什么动作?
猫咪观察员
7月9日
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外摆腿的实战应用往往结合步法移动,因此练习时可以加入转身或垫步动作。摆动腿下落的时机要与重心转移同步,这样才能在实战中快速衔接其他技术动作。
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