跆拳道比赛规则是什么？

在奥运会规则的框架下，对选手的要求尤为严格。运动员必须佩戴全套保护装备，且比赛过程中严禁攻击对手的头部和膝盖部位。此外，奥运会规则对比赛的时间限制和积分计算制度都有非常细致和标准化的规定，以确保竞技的严谨性。