跆拳道三段晋升有什么具体要求？

腿法是考核的重点之一，单人腿法包括前踢、横踢、侧踢、后踹、旋风踢、后旋踢和下劈。此外，还有组合腿法的考核，要求将横踢、旋风踢和反旋踢连贯地完成。这些动作不仅要求力度和速度，更要求动作的规范性和连贯性。