跆拳道腰带应该怎么系才是正确的? 追光少年Lucas 5月26日 点赞 0 最后由右手沿中点握住三层重叠的腰带,左手拿着外层腰带一端,从下往上往里穿过这三层腰带。双手均匀用力拉紧,直到松紧程度适宜为止。