跆拳道馆中有多少种腿法？
北京小爷007 后旋踢和后面的双飞踢一样，都属于转身类的腿法，动作相对复杂一些。但它也是比赛中的常用技术，既可以进攻也可以反击，威力巨大，用好了能直接终结对手。
北京小爷007 评论 (1)
确实，后旋踢看着帅，练起来是真难。很多初学者只盯着那两下转身，忽略了核心力量和平衡感的训练，结果要么踢空摔倒，要么根本使不出什么威力。实战里这招风险也大，用不好容易被反击，还是得扎实练好基础直线腿法更靠谱。
北京小爷007 后旋踢和后面的双飞踢一样，都属于转身类的腿法，动作相对复杂一些。但它也是比赛中的常用技术，既可以进攻也可以反击，威力巨大，用好了能直接终结对手。
确实，后旋踢看着帅，练起来是真难。很多初学者只盯着那两下转身，忽略了核心力量和平衡感的训练，结果要么踢空摔倒，要么根本使不出什么威力。实战里这招风险也大，用不好容易被反击，还是得扎实练好基础直线腿法更靠谱。