跆拳道黄带有哪些招式?

前踢是跆拳道黄带学员需要掌握的第一个腿法技巧。从实战姿势开始,右脚蹬地使髋关节向左旋转,双手握拳置于体侧。接着右腿以髋关节为轴屈膝上提,当大腿抬至水平或稍高时,关节向前送并顶出,小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出,力度集中在脚尖,整条腿直至脚尖保持崩直状态。

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