跆拳道腰带名字在哪一边？
追风少年_G 回到身前时，用一只手捏住前部的带子保持固定，另一只手绕到后方，将底部的带子往上提，从上方带子的底下穿过去。这里的关键是分清上下层次，底部的带子必须从上方带子的下方穿过。
追风少年_G 评论 (1)
讲得挺细，但容易绕晕。其实最简单的办法是：先分清左右带尾，把长的那根盖在短的那根上面，然后从中间穿过去打个结。只要记住“长盖短、左压右、穿过去、拉紧”这几个动作，比记上下层次快多了，试两次就顺手。
追风少年_G 回到身前时，用一只手捏住前部的带子保持固定，另一只手绕到后方，将底部的带子往上提，从上方带子的底下穿过去。这里的关键是分清上下层次，底部的带子必须从上方带子的下方穿过。
讲得挺细，但容易绕晕。其实最简单的办法是：先分清左右带尾，把长的那根盖在短的那根上面，然后从中间穿过去打个结。只要记住“长盖短、左压右、穿过去、拉紧”这几个动作，比记上下层次快多了，试两次就顺手。