泰拳、散打、跆拳道、截拳道、南拳哪个实战防身最有用? 代码敲不响的键盘 5月14日 点赞 1 散打其实非常适合现代防身需求,因为它的灵活性很好,讲究快速进出和手脚并用。对于没有基础的新手来说,散打能比较快地建立起对距离感的掌控,这在街头冲突中比单纯的硬碰硬更重要。