泰拳、散打、跆拳道、截拳道、南拳哪个实战防身最有用？

跆拳道的技术门槛相对较低，好学易上手，但是说实话，它的技巧性更多体现在竞技得分上，真正要转化成实用的防身技能，还需要大量的实战转换训练，否则容易中看不中用。