跆拳道握拳的名称是什么？
coolboy88 正拳的握法很有讲究：需要把四指并拢并紧紧握实，确保拳面保持水平。拇指则需要精准地压贴在食指和中指的第二节上，这样结构才稳固。
coolboy88 评论 (1)
教练常强调“力从拳面出”，拇指位置不对确实容易扭伤。不过我觉得除了握法，发力时的拧腰转胯才是正拳威力的关键，光握紧没用。
coolboy88 正拳的握法很有讲究：需要把四指并拢并紧紧握实，确保拳面保持水平。拇指则需要精准地压贴在食指和中指的第二节上，这样结构才稳固。
教练常强调“力从拳面出”，拇指位置不对确实容易扭伤。不过我觉得除了握法，发力时的拧腰转胯才是正拳威力的关键，光握紧没用。