蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就像大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。蓝红带的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。
跆拳道腰带上的彩条代表什么意思？
红黑带意味着经过长时间系统的训练，练习者已修完从10级至1级的全部课程，开始由红带向黑带过渡。黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟，也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。
白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。而白黄带则是练习者经过一段时间的训练后，已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术，开始由白带向黄带过渡的阶段。
红带中的红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，此时要注意自我修养和控制自己的力量。
黄带是大地的颜色，就像植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。黄绿带则介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。
绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。绿蓝带则是由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。