跆拳道需要练多久才能到达黑带? 桃之夭夭 7月23日 点赞 0 想要达到基本的实战水平,一万个小时的刻苦训练是绝对绕不过去的坎。黑带虽然象征着最高的分级和实力荣誉,但现在很多道馆商业化运作,晋级考试搞得很频繁。