跆拳道外摆腿怎么用

具体执行外摆腿时，身体需保持直立状态。以一条腿伸直作为支撑，脚尖向外打开，另一条腿则需挺直并勾住脚尖，从斜方向发起攻击，经过面前或紧贴头顶向身体侧面划出一个完整的圆弧后落下。这一连贯动作构成了标准的外摆腿技术。