跆拳道特技中最漂亮的腿法天刀蝴蝶腿怎么做？

横踢需要支撑脚内旋180度，攻击时小腿横向鞭打目标，主要击打头部、胸部等部位。动作要领包括髋部前送、身体与腿呈直线，特别强调击打瞬间踝关节要放松像鞭梢一样抽击。