跆拳道特技中最漂亮的腿法天刀蝴蝶腿怎么做?

前踢是跆拳道实战的基础腿法,从实战姿势开始右脚蹬地转髋,提膝后小腿快速前踢,主要攻击面部、腹部等部位,也可用于防守。注意膝关节要夹紧保持弹性,踢击后需迅速回收。

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