跆拳道实战中可以使用手吗？

关于手部攻击的目标部位也有明确规定，除了头部之外，合法的得分部位包括腹部以及身体的两侧，这些区域通常在护具上有相应的标记。需要注意的是，虽然手可以使用，但严禁击打对方小腹以下的部位，选手在实战中必须严格遵守这一规则才能确保得分有效。