跆拳道起源于哪个国家？
甜甜的糖果屋 跆拳道强调“始于礼，终于礼”的武道精神，其技术特点非常鲜明。在练习中，非常注重呼吸与发声，要求练习者通过响亮而有威慑力的声音来展示力量，营造气势上的威严感。研究表明，发声能使肌肉收缩速度增加9%，从而提升整体表现。
甜甜的糖果屋 评论 (2)
这发声技巧确实硬核，但我觉得“始于礼，终于礼”的文化内核比单纯追求声音大更重要，不然容易变成单纯的吼叫表演，少了武道修心的意味。
这研究挺有意思，原来大声吼叫还能物理层面提升爆发力。不过我觉得光有力量不够，跆拳道的“礼”才是精髓，现在很多人练成了只会踢腿的莽夫，丢了武德就本末倒置了。