跆拳道绿带考级的内容和标准有哪些？

如果你要考蓝带，流程略有不同。礼仪部分同样是从背身整理道服、立正、行礼开始。品势方面，太极五章是必考的，同时从太极一至四章中抽考一章。这意味着你对前四章的掌握都要非常扎实。