跆拳道绿带考级的内容和标准有哪些？

蓝带的腿法要求更高，包括后踢、横踢接后踢以及原地腾空后踢。体能测试项目也增加了难度，比如拳卧撑夹臂，男生15个，女生8个，儿童6个。俯卧撑跳也是必考，男生10个，女生6个，儿童4个。