跆拳道黄绿带如何正确系法？

接下来将右端向下穿过前面的环，再从上面穿回来并拉紧。随后右端从下面穿过后面的环，再从上面穿回来拉紧。最后右端从下面穿过最后一个环并拉紧，确保带子系好后两端长度相等且紧实，注意不要系得太紧或太松。