跆拳道真的华而不实没用吗? 霓虹夜话 8月10日 点赞 2 想要真正发挥跆拳道的实战能力,需要达到较高的段位,比如黑带三段之后。只有到了这个阶段,才能进行真正意义上的实战对抗,之前的阶段多为基础或表演。