跆拳道国家队队员名单有哪些？多久可以进入国家队？
清风君_ 学习跆拳道的过程虽然包含压腿和各种准备活动，分组练习踢腿和拳法，每次训练都会让人大汗淋漓，且跆拳道服穿着较为闷热，但这正是锻炼意志和体能的过程。无论是初二开始学，还是高中甚至成年后入门，只要以强身健体为目的，都能从中获益。
清风君_ 评论 (2)
这回答有点偏题了吧？问的是国家队名单和入队门槛，结果通篇在聊日常训练的苦和强身健体。不过话说回来，能坚持下来确实不容易，那种大汗淋漓的感觉确实能磨练意志，这点我认同。但真想进国家队，光靠强身健体可不够，得是 elite 选手。
这回答有点答非所问啊，问的是国家队名单和入队门槛，结果全在讲基础训练的感受。不过话说回来，想进国家队确实难，通常得从省队层层选拔，年纪太小或太大都不行，一般是青少年时期就开始专项训练了。