跆拳道太极五章和六章打法步骤详解

左弓步左手上格挡防御，配合右侧踢接左模肘的反击，动作要迅速连贯。

右弓步右手上格挡后，左侧踢接左模肘，保持身体转动时的平衡和力量传递。