跆拳道有哪些太极章?

太极一章对应八卦里的乾卦,象征天空。乾代表着宇宙万物起源的太初状态,所以这一型可以看作是跆拳道所有招式的根源。在动作上主要使用前屈站立姿势,方便初学者练习。

评论 (1)

乾卦代表天,对应“始”,确实是所有套路的起点。前屈站姿不仅是为了方便新手找重心,其实也是在训练腿部力量和基本架势,看似简单,底子打好后面进阶才不费劲。