学过跆拳道的人告诉我，跆拳道到底能不能防身？

从技术特点来看，跆拳道练得当确实具备一定格斗能力。它最大的优势在于腿法灵活且速度快，能在中距离发挥威胁。不过上肢格斗能力相对较弱，如果是比较不同体系，ITF在全面性上比WT稍好一些，但整体相比其他竞技格斗体系还是略显不足。