跆拳道一共有几种腰带？

红带意味着运动员有一定的危险程度，属于警戒状态。虽然运动员已经有相当的实力，但在修养和控制能力上仍有改善空间。在旧体系中，红带之前还有啡色带，并有蓝红带作为过渡。红黑带则是红带与黑带的交界，通常佩带时间最长，因为黑带训练至少需要一年，也被称为半段。