跆拳道品势动作的攻防作用及位置是什么?

外格挡分为低中高三种层次,主要防范横向攻击。无论是横踢、鞭腿还是侧向拳击,外格挡都能通过向外推开的方式化解对方攻势,保护身体侧面。

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其实外格挡在实战里更多是干扰视线和破坏平衡,单纯靠力量推开重踢不太现实。位置得配合步法,硬扛容易吃亏,懂吗?

外格挡确实主要防侧面,但实战中对方往往会有假动作,光靠死板的外推不够灵活,得结合步法闪避才更实用。