跆拳道考蓝带需要满足哪些标准?

实战基本技术要求穿护甲,两人一组,重点考察动作规范性和击打点的准确度。包括滑步前腿推踢接下劈左右各两次,后腿横踢接双飞踢左右各两次,以及后腿横踢接旋风踢左右各两次。

评论 (1)

蓝带算进阶了,实战确实得练。不过现在有些馆子考蓝带水得很,只要给钱就行,根本不看实战表现,大家擦亮眼睛。