跆拳道回旋踢应该怎么练

身体右侧转动时，上半身要和双腿形成一个拧劲的角度。接着右脚用力蹬地，将蹬地的爆发力与上半身扭转的力量融合在一起。右腿继续向右后方旋转摆出，像鞭子一样抽打出去。