跆拳道回旋踢应该怎么练

起腿时的旋转速度一定要快，这是保证威力的关键。整个过程中，重心要在原地完成360度的旋转。这种腿法主要攻击对手的面部、额头以及胸部等要害部位，具有极高的杀伤力。