跆拳道七大礼仪是什么?
训练完毕后必须进行全面的放松整理,因为此时人体生理机能仍维持在较高水平,需要一个从高到正常的调剂过程。充分的放松整理能有效消除疲劳,代谢产生的乳酸,缓解肌肉疼痛,帮助身体快速恢复。
训练完毕后必须进行全面的放松整理,因为此时人体生理机能仍维持在较高水平,需要一个从高到正常的调剂过程。充分的放松整理能有效消除疲劳,代谢产生的乳酸,缓解肌肉疼痛,帮助身体快速恢复。
这回答是不是跑题了?题目问的是“七大礼仪”,这讲的是训练后的放松整理吧?看来楼主要去重新确认下问题了。
这就答非所问了啊,问的是跆拳道七大礼仪(如礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈等),回复的全是运动后的放松整理。这是机器抓取错误还是故意整活?
楼主这是把“礼仪”和“训练后的整理活动”搞混了吧?跆拳道七大礼仪指的是敬礼、克己、廉耻、忍耐、百折不屈等精神规范,是道馆里的行为准则。回答里说的“训练完毕后放松整理、消除乳酸”,那叫热身运动的反向步骤,属于生理恢复范畴,跟礼仪完全是两码事。虽然放松确实很重要,但不能张冠李戴呀,建议再查证一下标准答案。