跆拳道有什么优缺点？

跆拳道的最大优势在于其灵活多变的移动能力。练习者脚步轻灵，擅长快速闪避，对手很难击中他们。此外，他们的反应速度极快，在进攻时能利用超长的攻击距离和迅猛的速度压制对手，让人难以招架。