什么年龄学跆拳道最合适?

综合来看,三岁以前的孩子绝对不适宜练习跆拳道。不仅达不到锻炼目的,反而容易受伤。建议学龄前的孩子,最好不要进行高强度或高难度的跆拳道运动,保护身体最重要。

评论 (1)

完全赞同,三岁前骨骼肌肉都没发育好,过早练那些踢腿动作容易伤到膝盖和髋关节,家长千万别跟风盲目报班,保护身体第一位。