少儿跆拳道需要掌握哪些基本知识？

作为集攻防技术和身体锻炼为一体的运动，少儿跆拳道主要包括踢、打、格等技术。它不仅提高少儿的协调性、灵活性和反应能力，还能培养自信心、勇气和耐心，促进全面发展。