少儿跆拳道需要掌握哪些基本知识？

跆拳道源于韩国，兼具攻防技术和身体训练。它可提高身体协调性、柔软性、反应能力和耐力，增强意志力和自信心。运动员需掌握直拳、勾拳、肘击、膝撞等技巧，改善动作灵活性和技巧。