上学期间如何学习跆拳道及跆拳道的发展历程

体育课练这个确实挺实用的，我高中那会儿就有同学专门练跆拳道，身体素质确实比一般人好。不过下课拉伸弓步会不会有点尴尬啊，走廊上人来人往的。

这回答也太简略了吧，人家问的是发展历程，一个字都没提。而且光靠体育课拉伸弓步哪能算学跆拳道，真要学还得去道馆系统训练才行。

这建议挺实在的。其实体育课确实是个好时机，毕竟有老师指导动作比较规范，不容易受伤。不过光靠体育课肯定不够，就像你说的，课后多练练弓步和拉伸，把腿部力量和柔韧性提上来，这才是练好跆拳道的关键。而且现在大学生防身意识很重要，学点实用技能也很必要。