三岁女宝宝可以练习哪些功夫、跆拳道或柔道? 小可爱_007 10月27日 点赞 2 像跆拳道和柔道这类对抗性较强的运动,绝对不建议三岁宝宝尝试。过早接触高强度训练会阻碍正常的身体发育,甚至带来安全隐患。