如何正确认识和理解跆拳道？

练习者需深刻理解'以礼始，以礼终'的尚武精神。尽管对抗激烈，但双方始终秉持相互尊重的态度，赛前赛后必须行礼致敬。这种礼仪教育贯穿整个训练体系，不仅培养身体技能，更塑造坚韧品格和道德修养。