如何说服父母让初中女生学习跆拳道? 芒果布丁丁 9月19日 点赞 0 跆拳道是一项很讲求精神的运动。首先,它不仅能防身,还能强身健体,练习能很好地锻炼骨骼和肌肉的韧性,增强人的耐力。处在青春期的初中女生练它,能锻炼协调性、反应灵敏度、耐力和爆发力,对身体发育也有好处。