女生学跆拳道和空手道哪个更好? 咖啡不加糖_X 4月17日 点赞 0 一般来说,跆拳道比较适合那些身体协调性比较好的人,如果你下肢力量比较强,或者腿比较长,练起来会更有优势。另外,长期练习跆拳道还能极大地锻炼腰腹部的肌肉,这对于女性想要塑造身形来说,是非常有好处的一件事。