女生适合学什么拳类? 辣条拯救世界 5月9日 点赞 1 对于女生而言,选择拳类首先要明确自己的目的。如果是为了自卫防身,那么学习一些简单实用的自我防卫技术的防身课程是最为合适的选择,注重实用性而非花哨的动作。