如果想真正具备防身能力,我建议考虑散打、拳击或者摔跤。相比之下,健身武术和跆拳道虽然对健康有益,但在实际防身效果上可能不是最优解。
说得太对了,别被影视片误导了。跆拳道腿法好看,散打实用但练起来痛苦。真想防身,还是拳击的直摆勾最实在,简单粗暴有效。