练习跆拳道为什么要佩戴牙套？

跆拳道规则鼓励选手穿戴全套护具以确保安全。既然对手都戴了头盔，那么为了防止意外击中嘴巴造成伤害，双方约定俗成或规定必须佩戴牙套，这是一种自我保护也是对他人的尊重。