练习跆拳道是否必须劈叉？
雪融春水 跆拳道的核心在于踢腿、膝击、肘击以及拳击等多种实用技术，劈叉只是其中一种训练方式。如果你更专注于实战或其他技术方向，完全可以不将劈叉作为必修项目。
雪融春水 评论 (1)
确实如此，很多道馆为了考级强行要求劈叉，其实有些拔苗助长。实战中灵活性和爆发力比静态软度更重要，只要腿能抬起来打到有效位置就行，没必要非要把韧带拉到极限。
雪融春水 跆拳道的核心在于踢腿、膝击、肘击以及拳击等多种实用技术，劈叉只是其中一种训练方式。如果你更专注于实战或其他技术方向，完全可以不将劈叉作为必修项目。
确实如此，很多道馆为了考级强行要求劈叉，其实有些拔苗助长。实战中灵活性和爆发力比静态软度更重要，只要腿能抬起来打到有效位置就行，没必要非要把韧带拉到极限。