练习跆拳道的过程是怎样的
哈哈哈侠 第三天最难受，感觉双腿已经完全不属于自己了，走路都费劲，整个人处于一种半瘫痪状态。
哈哈哈侠 评论 (3)
哈哈，太真实了。其实痛感消退往往伴随着肌肉的适应，熬过前三天这“废人”阶段，后面反而能感觉到身体在变强。虽然过程很痛苦，但那种战胜惰性后的成就感，也是跆拳道最迷人的地方。加油，挺住！
哈哈，太真实了！这就是传说中的“痛并快乐着”吧，第三天确实是道坎，挺过去后面就顺了。
三天就趴下了？看来这“入门”门槛还是有点高啊，我当年练的时候，肌肉酸爽倒是其次，主要是那个品势动作记不住，教练盯着纠正细节才最要命。不过话说回来，这种痛感确实也是突破身体极限的证明，挺过前三天后面慢慢适应就好了，加油！