关于少儿跆拳道培训，当然可以练习，跆拳道主要就是练腿法，不仅锻炼腿部力量，更核心的是注重身体的协调性训练。
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由于国内政治原因，崔泓熙受到排挤后去了朝鲜传授跆拳道，这演变成了现在的北朝ITF跆拳道。他去世后，弟子们分散各地创立了不同流派，其中金正龙在韩国创立了WTF跆拳道，也就是奥运会上看到的那个版本。
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虽然南韩的WTF跆拳道因为进入奥运会而传播广泛，但在传统意义上，正宗的跆拳道还是指北朝的ITF流派。此外，日本也有一个流派是崔泓熙死后其弟子创立的，主要目的是促进南北韩跆拳道之间的交流。
跆拳道其实是由二战后的韩国将军崔泓熙创立的，他早年学过空手道，所以套路看起来很像，同时也融合了朝鲜半岛古老的跆根、现代搏击术以及中国武术的元素。